~ Voyage Tantrique ~

Samedi 3 Octobre 2020

~ Château des Terrasses, Cap d’Ail ~

Performance sonore par
Alain Joly

sono-thérapeute, professeur de yoga

Placé sur le chemin du Yoga en 1995, il occupe depuis une grande place et éclaire ma vie.
Le yoga en effet, n’est pas une activité mais un art de vie ; un long chemin qui permet aussi de
belles rencontres, avec des êtres merveilleux, voire exceptionnels mais surtout avec soimême,
pour peu que l’on soit chercheur avec l’envie de comprendre le but de notre existence.
Après une formation à l’enseignement auprès de l’Ecole Internationale Du Yoga Traditionnel,
rattaché à la Fédération Française de Hatha-Yoga, créée par SHRI MAHESH, mon implication
au seing de l’Association Mandawa que j’anime depuis 22 ans, et une continuité
d’enseignement pris auprès de diverses sources, j’ai exploré l’univers des sons et plus
particulièrement ceux des bols tibétains.

Une formation en Sonologie–Toucher par les Sons, auprès du Centre MEDSONS avec
Emmanuel COMTE et Irène ERNST m’a conforté dans mon sentiment que ces vibrations nous
sont bénéfiques.

J’anime depuis des ateliers de relaxation et de méditation sonore.
La relaxation profonde, ou « voyage sonore », utilise divers sons et principalement des sons
dont le niveau vibratoire est en correspondance avec le corps, qui, comme le mental est
d’abord amené à se détendre grâce aux sons de divers instruments.
La respiration se fait douce et régulière, le corps et le mental se font paisibles.
Avec le gong et le son incomparable des bols tibétains planétaires, le corps « s’endort »,
tandis 
que l’esprit, occupé par les sons, reste éveillé mais parfaitement calme.
Avec cet état de relaxation profonde, proche de l’état de méditation, les vibrations sonores
harmonisent les flux énergétiques et placent corps et mental en situation de mieux résister
aux agressions.

Le « voyage sonore » conduit vers un espace de bien-être total et d’harmonisation de l’être ;
un 
voyage immobile et intérieur vers soi.
Les vibrations de la voix nous ramènent ensuite vers l’espace extérieur tout en prenant
conscience que nous pouvons accéder facilement, grâce à notre voix, un espace de bien-être.

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